Правила поведения в жару от фельдшеров станции скорой помощи Краснотурьинской городской больницы

Лучшей мерой безопасности в жаркие дни является осторожность в пик солнечной активности. С 10 до 17 часов пожилым людям и тем, кто имеет хронические заболевания, лучше находиться в помещении, обеспечив его проветривание.

Если необходимо выйти на улицу, следует выбирать соответствующую погоде одежду – максимально легкую, желательно хлопковую, светлых тонов, использовать головные уборы, а также брать с собой питьевую воду.

Много случаев потери сознания происходит на садовых участках. Если вы чувствуете слабость, откажитесь от поездки в этот день. Тем более, если страдаете повышенным артериальным давлением, сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом.

Негативному воздействию солнца и высокой температуры подвержены также и маленькие дети. Особенное внимание на режим прогулок медики советуют обратить родителям малышей до года.

Всем горожанам в жаркую погоду врачи рекомендуют категорически исключить прием алкоголя.